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上班族因飲食不規(guī)律等因素易出現(xiàn)胃部問題，可選擇一些中成藥養(yǎng)胃，如香砂養(yǎng)胃丸、保和丸、人參健脾丸、胃蘇顆粒、摩羅丹等。 1. 香砂養(yǎng)胃丸：具有溫中和胃的功效，適用于胃陽不足、濕阻氣滯所致的胃痛、痞滿，癥見胃痛隱隱、脘悶不舒、嘔吐酸水等。 2. 保和丸：能消食、導(dǎo)滯、和胃，對(duì)于食積停滯、脘腹脹滿、噯腐吞酸、不欲飲食等情況有較好療效。 3. 人參健脾丸：可健脾益氣、和胃止瀉，常用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏等。 4. 胃蘇顆粒：理氣消脹、和胃止痛，主治氣滯型胃脘痛，癥見胃脘脹痛、竄及兩脅、得噯氣或矢氣則舒等。 5. 摩羅丹：有和胃降逆、健脾消脹、通絡(luò)定痛的作用，用于慢性萎縮性胃炎及胃疼、脹滿、痞悶、納呆、噯氣等癥。 這些中成藥對(duì)上班族養(yǎng)胃有一定幫助，但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同，使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。若胃部不適癥狀持續(xù)或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。