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職場人胃口好卻要小心壓力陷阱，與應激反應、神經(jīng)遞質失衡、習慣改變、激素變化、心理依賴等因素有關。 1. 應激反應：職場壓力下，身體進入應激狀態(tài)，可能刺激食欲調節(jié)機制，使胃口變好。 2. 神經(jīng)遞質失衡：壓力會導致神經(jīng)遞質如血清素、多巴胺等失衡，影響情緒和食欲，引發(fā)胃口變化。 3. 習慣改變：職場中，可能因工作忙碌等養(yǎng)成不良飲食習慣，如過度進食，造成胃口看似變好。 4. 激素變化：壓力促使皮質醇等激素分泌增加，影響新陳代謝和食欲，導致胃口大增。 5. 心理依賴：部分職場人會通過進食緩解壓力，逐漸形成心理依賴，表現(xiàn)為胃口好。 職場人胃口好可能是壓力帶來的不良影響。長期如此會增加肥胖、胃腸疾病等風險。若發(fā)現(xiàn)自身有這種情況，應及時調整心態(tài)和飲食習慣，必要時到正規(guī)醫(yī)院消化內科或營養(yǎng)科咨詢。