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寶寶睡覺哭鬧難眠，可穿戴設(shè)備或有一定幫助?？纱┐髟O(shè)備能監(jiān)測睡眠質(zhì)量、體溫、心率等，還能安撫寶寶情緒、記錄睡眠數(shù)據(jù)、設(shè)置睡眠提醒、輔助判斷健康狀況等。 1. 監(jiān)測睡眠質(zhì)量：可穿戴設(shè)備能實(shí)時(shí)監(jiān)測寶寶睡眠中的翻身、動(dòng)靜等，了解其睡眠深淺程度。 2. 監(jiān)測體溫：及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶體溫異常，避免因發(fā)熱等不適導(dǎo)致哭鬧。 3. 監(jiān)測心率：掌握寶寶心率變化，若有異?？杉皶r(shí)關(guān)注。 4. 安撫情緒：部分可穿戴設(shè)備帶有輕柔音樂或震動(dòng)功能，能安撫寶寶入睡。 5. 記錄睡眠數(shù)據(jù)：方便家長了解寶寶睡眠規(guī)律，調(diào)整作息。 6. 設(shè)置睡眠提醒：提醒家長寶寶睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。 7. 輔助判斷健康狀況：通過監(jiān)測數(shù)據(jù)輔助判斷寶寶是否存在健康問題。 可穿戴設(shè)備在寶寶睡覺哭鬧難眠的問題上能起到一定輔助作用，但不能完全替代家長的照顧。若寶寶長期哭鬧難眠，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院小兒科就診。