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告別冠狀溝白色污垢，可通過保持清潔、治療炎癥、改善生活習(xí)慣、選擇合適內(nèi)褲、定期體檢等方法。 1. 保持清潔：每天用溫水清洗冠狀溝，動(dòng)作輕柔，清除污垢，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔劑。 2. 治療炎癥：若因龜頭炎等炎癥導(dǎo)致污垢增多，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、克霉唑乳膏等藥物治療。 3. 改善生活習(xí)慣：飲食上減少辛辣、油膩食物攝入，多吃蔬菜水果；規(guī)律作息，避免熬夜，增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 選擇合適內(nèi)褲：穿寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦和悶熱潮濕環(huán)境，利于保持冠狀溝干爽。 5. 定期體檢：定期到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問題并處理。 冠狀溝白色污垢不僅影響局部衛(wèi)生，還可能引發(fā)炎癥等問題。通過上述方法，能有效減少污垢產(chǎn)生，維護(hù)生殖健康。若污垢問題嚴(yán)重或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。