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寶寶嚇著后，心理干預(yù)的要點包括營造安靜環(huán)境、給予情感安撫、轉(zhuǎn)移注意力、進行語言安慰、適當(dāng)身體接觸等。 1. 營造安靜環(huán)境：寶寶受驚嚇后，需要一個安靜、舒適的環(huán)境來恢復(fù)平靜。減少外界噪音和干擾，讓寶寶能夠放松身心。 2. 給予情感安撫：用溫柔的態(tài)度和寶寶互動，讓寶寶感受到關(guān)愛和安全感，比如微笑、眼神交流等。 3. 轉(zhuǎn)移注意力：可以通過播放輕柔的音樂、給寶寶看喜歡的繪本等方式，將寶寶的注意力從恐懼事件上轉(zhuǎn)移開。 4. 進行語言安慰：用溫和、舒緩的語氣和寶寶說話，告訴寶寶不用害怕，讓寶寶獲得心理上的支持。 5. 適當(dāng)身體接觸：抱抱寶寶、輕輕撫摸寶寶的頭部或背部等，身體接觸能給寶寶帶來溫暖和安全感。 寶寶嚇著后，心理干預(yù)至關(guān)重要。通過營造安靜環(huán)境、給予情感安撫、轉(zhuǎn)移注意力、語言安慰和身體接觸等要點，能幫助寶寶緩解恐懼情緒，恢復(fù)心理平靜。若寶寶驚嚇癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的小兒科就診。