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紅薯發(fā)芽了還能不能食用?

紅薯發(fā)芽了還能不能食用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    喬偉光 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    紅薯發(fā)芽后能否食用,取決于紅薯的具體情況,如發(fā)芽程度、是否霉變、營養(yǎng)變化、口感差異、食用風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 發(fā)芽程度:若紅薯只是剛發(fā)芽,芽較小,紅薯本身無其他異常,通??墒秤?。 2. 是否霉變:若發(fā)芽的紅薯同時(shí)伴有霉變、腐爛等情況,產(chǎn)生了有害物質(zhì),就不能食用。 3. 營養(yǎng)變化:發(fā)芽過程會消耗紅薯中的部分營養(yǎng),使其營養(yǎng)價(jià)值有所降低。 4. 口感差異:發(fā)芽的紅薯口感可能會變差,沒有新鮮紅薯那么香甜軟糯。 5. 食用風(fēng)險(xiǎn):食用發(fā)芽且霉變的紅薯,可能會引發(fā)腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道不適癥狀。 紅薯發(fā)芽后,若沒有霉變等異常情況,可將芽及周圍部分切除后食用,但營養(yǎng)價(jià)值和口感會受影響。若伴有霉變,為了健康,應(yīng)避免食用。若食用后出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-07-14 07:48
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