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職場人患膽結(jié)石，靠水果調(diào)養(yǎng)有一定作用，但不能僅靠水果治療。水果中的維生素C、果酸、纖維素等成分，對膽結(jié)石調(diào)養(yǎng)有益。常見的蘋果、橙子、獼猴桃、草莓、葡萄等水果，能促進(jìn)膽汁排泄、改善消化功能。 1. 蘋果：含有果膠，可吸附腸道內(nèi)的膽固醇，減少膽汁中膽固醇的濃度，降低結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。 2. 橙子：富含維生素C，能抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇濃度下降，減少結(jié)石形成。 3. 獼猴桃：維生素C含量高，且有清熱利水、散瘀通淋的作用，有助于緩解膽結(jié)石癥狀。 4. 草莓：含有多種有機(jī)酸和維生素，能調(diào)節(jié)膽汁pH值，防止膽汁淤積。 5. 葡萄：具有補(bǔ)氣血、益肝腎的功效，其含有的果酸能促進(jìn)消化，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 水果對膽結(jié)石調(diào)養(yǎng)有幫助，但不能替代藥物治療。膽結(jié)石患者可適當(dāng)多吃上述水果，同時(shí)要遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、消炎利膽片等藥物。若病情嚴(yán)重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。