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運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)的男人陽(yáng)痿概率相差大嗎?

運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)的男人陽(yáng)痿概率相差大嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    倪良玉 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)的男人陽(yáng)痿概率存在差異,與血液循環(huán)、激素水平、心理狀態(tài)、體重控制、血管健康等有關(guān)。 1.血液循環(huán):運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán),包括性器官血液循環(huán),使陰莖勃起更充分,降低陽(yáng)痿概率;不運(yùn)動(dòng)則易致血液循環(huán)不暢,增加陽(yáng)痿風(fēng)險(xiǎn)。 2.激素水平:運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)激素水平,促進(jìn)睪酮分泌,維持正常性功能;缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響激素分泌,導(dǎo)致陽(yáng)痿。 3.心理狀態(tài):運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力、焦慮和抑郁等不良情緒,改善心理狀態(tài),對(duì)性功能有益;不運(yùn)動(dòng)的人更易受負(fù)面情緒困擾,增加陽(yáng)痿可能性。 4.體重控制:運(yùn)動(dòng)可幫助控制體重,預(yù)防肥胖,肥胖是陽(yáng)痿的危險(xiǎn)因素之一;不運(yùn)動(dòng)易肥胖,進(jìn)而影響性功能。 5.血管健康:運(yùn)動(dòng)能改善血管內(nèi)皮功能,增強(qiáng)血管彈性,對(duì)勃起功能有積極作用;不運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血管病變,引發(fā)陽(yáng)痿。 運(yùn)動(dòng)對(duì)降低男人陽(yáng)痿概率有積極作用,可從多方面改善性功能;不運(yùn)動(dòng)則會(huì)增加陽(yáng)痿風(fēng)險(xiǎn)。建議男性適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持健康生活方式。若有陽(yáng)痿問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

    2025-07-18 12:33
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