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疫情期間八個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間可能受環(huán)境、活動(dòng)量、心理狀態(tài)、健康狀況、喂養(yǎng)情況等因素影響而變化。 1. 環(huán)境：疫情期間居家，環(huán)境安靜但空間相對(duì)局限。若過(guò)于安靜，寶寶可能睡眠變淺易醒；若環(huán)境嘈雜，也會(huì)干擾睡眠。 2. 活動(dòng)量：外出減少，寶寶活動(dòng)空間受限，活動(dòng)量可能降低，能量消耗少，睡眠時(shí)間可能改變?；顒?dòng)不足時(shí)，入睡時(shí)間可能推遲。 3. 心理狀態(tài)：家長(zhǎng)焦慮情緒可能影響寶寶，使寶寶缺乏安全感，夜間易驚醒，睡眠質(zhì)量下降。 4. 健康狀況：疫情期間可能因防護(hù)過(guò)度，寶寶接觸外界少，免疫力受影響，易生病，如感冒、消化不良等，影響睡眠。 5. 喂養(yǎng)情況：家長(zhǎng)可能因擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)，過(guò)度喂養(yǎng)，導(dǎo)致寶寶腸胃負(fù)擔(dān)重，影響睡眠；也可能喂養(yǎng)不足，寶寶饑餓，睡眠不安穩(wěn)。 疫情期間多種因素會(huì)影響八個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間和質(zhì)量。家長(zhǎng)需營(yíng)造良好睡眠環(huán)境，保證寶寶適當(dāng)活動(dòng)量，關(guān)注寶寶心理和健康狀況，合理喂養(yǎng)，以保障寶寶睡眠正常。