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可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)健康時(shí)，吃西洋參有3大禁忌需注意，分別是不宜與藜蘆、蘿卜、濃茶同服，寒性體質(zhì)者慎用，感冒發(fā)熱時(shí)勿用等。 1.不宜與藜蘆同服：西洋參和藜蘆屬于中藥“十八反”的范疇，二者同用可能會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，影響身體健康。 2.不宜與蘿卜同服：蘿卜有泄氣的作用，而西洋參是補(bǔ)氣的，二者功效相悖，一起食用會(huì)降低西洋參的藥效。 3.不宜與濃茶同飲：濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸會(huì)與西洋參中的有效成分結(jié)合，形成難以溶解的物質(zhì)，從而影響西洋參的吸收。 4.寒性體質(zhì)者慎用：西洋參性涼，寒性體質(zhì)者本身陽氣不足，服用后可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致身體不適。 5.感冒發(fā)熱時(shí)勿用：感冒發(fā)熱時(shí)，人體處于正邪相爭的狀態(tài)，此時(shí)服用西洋參可能會(huì)閉門留寇，不利于病情恢復(fù)。 在使用可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)健康過程中，食用西洋參要牢記這些禁忌，避免因不當(dāng)食用影響健康。若對(duì)西洋參的食用有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。