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兒童舌苔厚，可通過(guò)飲食、口腔衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)、藥物、就醫(yī)等方面進(jìn)行調(diào)理。 1. 飲食：讓兒童多吃清淡易消化食物，如小米粥、山藥粥、軟面條等，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣、刺激性食物。 2. 口腔衛(wèi)生：教導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚正確刷牙，飯后用清水漱口，也可用干凈紗布或指套牙刷輕輕擦拭舌苔。 3. 運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)兒童適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、跳繩等，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。 4. 藥物：若因消化不良引起，可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒化食丸等藥物。 5. 就醫(yī)：若舌苔厚情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如食欲不振、腹脹、腹痛等，應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并治療。 兒童舌苔厚，家長(zhǎng)可先從生活飲食等方面進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)使用藥物。若情況無(wú)改善或有其他異常，需及時(shí)就醫(yī)。