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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周?chē)?guó)平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
針推康復(fù)科
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職場(chǎng)人喝金銀花和菊花泡水對(duì)緩解疲勞有一定作用,與它們的清熱解毒、疏散風(fēng)熱、清肝明目、抗菌消炎、提神醒腦功效有關(guān)。 1. 清熱解毒:金銀花和菊花都有良好的清熱解毒作用,可清除體內(nèi)熱毒,改善因熱毒內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的身體不適、疲勞感。 2. 疏散風(fēng)熱:能幫助驅(qū)散體內(nèi)風(fēng)熱之邪,減輕風(fēng)熱感冒引起的頭痛、發(fā)熱、疲倦等癥狀,讓身體感覺(jué)更舒適。 3. 清肝明目:職場(chǎng)人長(zhǎng)時(shí)間用眼,易出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀等問(wèn)題。二者可清肝明目,緩解眼部不適,間接減輕身體疲勞。 4. 抗菌消炎:具有一定的抗菌消炎能力,可預(yù)防和減輕體內(nèi)炎癥,維持身體正常機(jī)能,減少因炎癥引發(fā)的疲勞。 5. 提神醒腦:其獨(dú)特的氣味和成分,能刺激中樞神經(jīng),起到一定的提神醒腦作用,提高工作效率,緩解精神疲勞。 金銀花和菊花泡水對(duì)職場(chǎng)人緩解疲勞有多種益處,但不能替代藥物治療。若疲勞癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)。飲用時(shí)也需遵醫(yī)囑。
2025-07-18 14:30
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