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長(zhǎng)期接觸有害物質(zhì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)大，職業(yè)防護(hù)可從改善工作環(huán)境、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、定期體檢、合理安排工作與休息、增強(qiáng)自身免疫力等方面入手。 1. 改善工作環(huán)境：安裝通風(fēng)設(shè)備，降低有害物質(zhì)濃度；采用自動(dòng)化生產(chǎn)，減少人工直接接觸有害物質(zhì)的機(jī)會(huì)。 2. 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)：佩戴防護(hù)手套、口罩等，避免有害物質(zhì)直接接觸皮膚和呼吸道。 3. 定期體檢：定期進(jìn)行身體檢查，特別是手部關(guān)節(jié)的檢查，以便早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)治療?？蛇x用硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉等藥物緩解關(guān)節(jié)不適，但需遵醫(yī)囑。 4. 合理安排工作與休息：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作，定時(shí)休息，活動(dòng)手指關(guān)節(jié)，緩解疲勞。 5. 增強(qiáng)自身免疫力：保持均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 通過(guò)以上職業(yè)防護(hù)措施，可降低長(zhǎng)期接觸有害物質(zhì)對(duì)手指關(guān)節(jié)的損害。若出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院職業(yè)病科就診。