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長期接觸有害物質導致手指關節(jié)大，職業(yè)防護可從改善工作環(huán)境、加強個人防護、定期體檢、合理安排工作與休息、增強自身免疫力等方面入手。 1. 改善工作環(huán)境：安裝通風設備，降低有害物質濃度；采用自動化生產，減少人工直接接觸有害物質的機會。 2. 加強個人防護：佩戴防護手套、口罩等，避免有害物質直接接觸皮膚和呼吸道。 3. 定期體檢：定期進行身體檢查，特別是手部關節(jié)的檢查，以便早發(fā)現(xiàn)問題并及時治療?？蛇x用硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉等藥物緩解關節(jié)不適，但需遵醫(yī)囑。 4. 合理安排工作與休息：避免長時間連續(xù)工作，定時休息，活動手指關節(jié)，緩解疲勞。 5. 增強自身免疫力：保持均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物；適當進行體育鍛煉，增強體質。 通過以上職業(yè)防護措施，可降低長期接觸有害物質對手指關節(jié)的損害。若出現(xiàn)手指關節(jié)異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院職業(yè)病科就診。