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應對曬傷通紅疼痛，可采取冷敷降溫、使用藥物、做好皮膚保濕、避免再次暴曬、及時就醫(yī)等措施。 1. 冷敷降溫：用冷水或冰袋敷在曬傷部位，能緩解疼痛和腫脹，降低皮膚溫度。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏等。爐甘石洗劑有收斂、止癢作用；氫化可的松乳膏能抗炎、抗過敏；莫匹羅星軟膏可預防感染。 3. 做好皮膚保濕：使用溫和、無刺激的保濕霜或乳液，保持皮膚水分，促進皮膚修復。 4. 避免再次暴曬：曬傷后皮膚較為脆弱，應避免再次暴露在陽光下，外出時做好防護。 5. 及時就醫(yī)：若曬傷嚴重，出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 曬傷通紅疼痛會給患者帶來不適，通過上述方法可有效緩解癥狀。但需注意，使用藥物要遵醫(yī)囑，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。