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感冒發(fā)燒時(shí)一般能吃香蕉，有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)排便、補(bǔ)充水分、改善口感等好處。 1. 補(bǔ)充營養(yǎng)：香蕉富含維生素C、維生素B6、鉀等多種營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于維持身體正常的生理功能。 2. 增強(qiáng)免疫力：維生素C等營養(yǎng)元素可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助身體更好地對(duì)抗感冒病毒。 3. 促進(jìn)排便：香蕉含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解感冒期間可能出現(xiàn)的便秘問題。 4. 補(bǔ)充水分：香蕉中含有一定量的水分，可補(bǔ)充因發(fā)燒而流失的部分水分。 5. 改善口感：感冒時(shí)可能食欲不佳，香蕉香甜的味道能改善口感，增加患者的進(jìn)食意愿。 總體而言，感冒發(fā)燒時(shí)吃香蕉益處較多，但如果本身腸胃功能較差，有腹瀉等癥狀，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。若感冒發(fā)燒癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。