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感冒時吃皮蛋,利弊對比如何?

感冒時吃皮蛋,利弊對比如何?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟瑩 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    感冒吃皮蛋利弊并存,利處有補充營養(yǎng)、易于消化、改善食欲,弊端有加重腸胃負擔、影響藥物療效、可能含鉛超標。 1. 補充營養(yǎng):皮蛋富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能為感冒期間身體提供一定能量。 2. 易于消化:皮蛋質(zhì)地軟嫩,相對容易被消化吸收,適合感冒時腸胃功能較弱的情況。 3. 改善食欲:獨特風味可在一定程度上刺激食欲,增加進食量。 4. 加重腸胃負擔:感冒時腸胃功能本就下降,皮蛋偏涼性,過多食用會加重腸胃不適。 5. 影響藥物療效:皮蛋中的成分可能與某些治療感冒的藥物發(fā)生相互作用,影響藥效。 6. 可能含鉛超標:部分皮蛋制作過程中會添加含鉛物質(zhì),過量食用可能導致鉛攝入超標,危害健康。 感冒時吃皮蛋有一定益處,但也存在弊端。食用時需適量,若正在服用藥物,應咨詢醫(yī)生能否食用。若食用后出現(xiàn)不適,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-07-21 13:55
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