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運動后嗓子有痰，可能由運動呼吸方式不當(dāng)、咽喉炎癥、過敏、呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。可使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物緩解。 1. 運動呼吸方式不當(dāng)：運動時張嘴呼吸，冷空氣刺激咽喉，導(dǎo)致分泌物增多。可調(diào)整呼吸方式，用鼻呼吸，減少冷空氣刺激。 2. 咽喉炎癥：本身有咽喉炎，運動后癥狀加重?？墒褂煤罕３挚谇磺鍧?，減輕炎癥。 3. 過敏：運動時接觸過敏原，引發(fā)過敏反應(yīng)，產(chǎn)生痰液?？墒褂每菇M胺藥物，減輕過敏癥狀。 4. 呼吸道感染：如感冒、支氣管炎等，運動后身體抵抗力下降，癥狀更明顯?？墒褂渺钐邓幬铮龠M痰液排出。 5. 胃食管反流：運動可能導(dǎo)致胃酸反流至咽喉，刺激產(chǎn)生痰液?？墒褂靡炙崴幬?，減少胃酸分泌。 運動后嗓子有痰原因多樣，可根據(jù)不同情況選擇合適藥物。但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。