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不同發(fā)熱分度在營養(yǎng)補充上有所不同，低熱時注重維生素、水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等補充。 1. 維生素：低熱時，身體代謝加快，對維生素需求增加，可多吃新鮮蔬果補充維生素C、維生素B族等，如橙子、蘋果、菠菜等。 2. 水分：發(fā)熱會導(dǎo)致身體失水，無論何種發(fā)熱分度都要保證充足水分?jǐn)z入，可多喝溫開水、米湯等。 3. 碳水化合物：是身體能量的重要來源，可選擇米粥、面條等易消化的碳水化合物食物。 4. 蛋白質(zhì)：適量補充蛋白質(zhì)有助于身體恢復(fù)，可吃雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。 5. 礦物質(zhì)：發(fā)熱會使礦物質(zhì)流失，可通過食用香蕉、土豆等補充鉀等礦物質(zhì)。 不同發(fā)熱分度在營養(yǎng)補充上各有側(cè)重，但總體原則是保證營養(yǎng)均衡、易于消化。合理的營養(yǎng)補充有助于身體恢復(fù)，若發(fā)熱情況持續(xù)或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。