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孕期鼻塞不通氣可通過調(diào)整生活方式、使用生理鹽水、按摩穴位、藥物治療、就醫(yī)檢查等方法應(yīng)對。 1. 調(diào)整生活方式：保持室內(nèi)空氣濕潤、清潔，可使用加濕器，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，注意休息，避免勞累。 2. 使用生理鹽水：用生理鹽水滴鼻或噴鼻，能濕潤鼻腔、清理分泌物，緩解鼻塞。 3. 按摩穴位：按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴，可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀。 4. 藥物治療：若鼻塞嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用麻黃堿滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液、羥甲唑啉滴鼻液等藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 5. 就醫(yī)檢查：若鼻塞持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查是否有其他疾病。 孕期鼻塞不通氣可先嘗試調(diào)整生活方式等方法緩解，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，切不可自行用藥。