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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鐘建文 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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感覺嗓子有痰時(shí)，可吃梨、銀耳、百合、蘿卜、蜂蜜等食物。 1. 梨：具有生津止渴、潤(rùn)肺止咳的功效，能緩解嗓子有痰的癥狀，可直接生食，也可煮成梨湯。 2. 銀耳：是一種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物，有滋陰潤(rùn)肺的作用，可做成銀耳羹，能減輕嗓子的不適感。 3. 百合：能潤(rùn)肺止咳、清心安神，對(duì)于嗓子有痰的情況有一定的改善作用，可與其他食材搭配煮粥。 4. 蘿卜：有清熱化痰、下氣寬中的功效，可將蘿卜榨汁飲用，有助于化痰。 5. 蜂蜜：有潤(rùn)肺化痰、潤(rùn)腸通便的作用，用溫水沖服蜂蜜水，能滋潤(rùn)咽喉，緩解有痰的狀況。 這些食物都對(duì)緩解嗓子有痰的癥狀有一定幫助，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-07-23 12:10
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