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職場人乳酸高，可能由運動過度、壓力過大、飲食不均衡、疾病因素、藥物副作用等原因造成。 1. 運動過度：職場人若突然增加運動量或運動強度過大，身體在無氧呼吸時會產生大量乳酸，無法及時代謝，導致乳酸堆積。 2. 壓力過大：長期處于高壓力狀態(tài)，身體的應激反應會使交感神經興奮，影響乳酸代謝，造成乳酸水平升高。 3. 飲食不均衡：過多攝入高糖、高脂肪食物，會影響身體的代謝功能，使乳酸生成增多。 4. 疾病因素：如糖尿病、肝臟疾病、腎臟疾病等，會影響身體的代謝和排泄功能，導致乳酸在體內蓄積。 5. 藥物副作用：某些藥物，如二甲雙胍、他汀類藥物等，可能會影響乳酸代謝，導致乳酸升高。 職場人乳酸高可能是多種因素共同作用的結果。若發(fā)現乳酸高，應及時調整生活方式，如合理運動、減輕壓力、均衡飲食等。若情況持續(xù)不改善或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行相應治療。用藥需遵醫(yī)囑。