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老年人結(jié)石一直痛，康復(fù)的關(guān)鍵因素有合理用藥、飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等。 1. 合理用藥：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、吲哚美辛等緩解疼痛，使用排石顆粒、腎石通顆粒等促進結(jié)石排出。 2. 飲食調(diào)節(jié)：減少高草酸、高鈣、高嘌呤食物攝入，如菠菜、牛奶、動物內(nèi)臟等，增加水分?jǐn)z入，有助于稀釋尿液，減少結(jié)石形成。 3. 適當(dāng)運動：適度的運動如散步、慢跑、跳繩等，可促進結(jié)石移動，利于排出。 4. 定期復(fù)查：通過超聲、X線等檢查，了解結(jié)石位置、大小變化，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于身體恢復(fù)。 老年人結(jié)石一直痛，康復(fù)需要綜合考慮多種因素。合理用藥可緩解癥狀、促進排石；飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運動有助于預(yù)防結(jié)石進一步發(fā)展；定期復(fù)查能及時掌握病情；心理調(diào)節(jié)可提高身體的恢復(fù)能力。只有各方面協(xié)同作用，才能更好地促進康復(fù)。