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環(huán)境因素會(huì)引發(fā)睡覺口干口苦，常見因素有空氣干燥、溫度過高、空氣污染、濕度較低、海拔較高等。 1. 空氣干燥：空氣水分少，口腔水分易蒸發(fā)，引發(fā)口干口苦。 2. 溫度過高：高溫加速水分散失，導(dǎo)致口腔干燥，且易影響消化，引起口苦。 3. 空氣污染：空氣中有害物質(zhì)多，吸入后刺激口腔和呼吸道，造成口干口苦。 4. 濕度較低：低濕度環(huán)境使口腔黏膜水分流失快，產(chǎn)生不適。 5. 海拔較高：高海拔地區(qū)空氣稀薄、氧含量低，身體不適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)口干口苦等癥狀。 環(huán)境因素可引發(fā)睡覺口干口苦，改善環(huán)境條件如使用加濕器、調(diào)節(jié)室溫等可緩解癥狀。若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。