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雙肺下葉間質(zhì)性改變是肺部疾病，四季調(diào)養(yǎng)可從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、防護(hù)、用藥等方面入手。 1. 飲食：春季多吃潤(rùn)肺食物，如百合、銀耳；夏季避免貪涼，適當(dāng)吃清熱食物，如綠豆；秋季多吃滋陰潤(rùn)燥食物，如梨、蜂蜜；冬季可適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，如山藥、羊肉。 2. 作息：四季都要保證充足睡眠，春季早睡早起，夏季晚睡早起但要午休，秋季早睡早起養(yǎng)肺氣，冬季早睡晚起養(yǎng)陽氣。 3. 運(yùn)動(dòng)：春季可進(jìn)行散步、踏青；夏季選擇在早晚涼爽時(shí)運(yùn)動(dòng)，如太極拳；秋季可登山、慢跑；冬季可在室內(nèi)進(jìn)行簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，如八段錦。 4. 防護(hù)：春季防花粉，出門戴口罩；夏季防中暑，避免高溫時(shí)段外出；秋季防燥邪，保持室內(nèi)濕度；冬季防寒保暖，及時(shí)增添衣物。 5. 用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物輔助調(diào)養(yǎng)，如百令膠囊、金水寶膠囊、肺力咳合劑等，具體用藥遵醫(yī)囑。 通過四季在飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、防護(hù)和用藥等方面的調(diào)養(yǎng)，能在一定程度上改善雙肺下葉間質(zhì)性改變的狀況，若病情有變化，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。