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感冒鼻子不通氣，可嘗試按摩穴位、使用生理鹽水洗鼻、熱敷、蒸汽吸入、使用藥物等小妙招。 1. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，能促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。用手指輕輕按揉穴位，每次按揉1 - 2分鐘，可重復多次。 2. 生理鹽水洗鼻：用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等，減輕鼻黏膜的水腫，改善通氣?？少徺I專門的洗鼻器進行操作。 3. 熱敷：用熱毛巾敷在鼻部，能使鼻黏膜遇熱收縮，緩解鼻塞。每次熱敷10 - 15分鐘，注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。 4. 蒸汽吸入：在杯中倒入熱水，將鼻子靠近杯口，吸入蒸汽，可濕潤鼻腔，減輕充血。但要注意防止蒸汽燙傷。 5. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用麻黃堿滴鼻液、萘甲唑啉滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液等，能快速緩解鼻塞癥狀。 這些小妙招對緩解感冒鼻子不通氣有一定幫助，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。