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失眠導(dǎo)致聽(tīng)力下降，改善睡眠有可能讓聽(tīng)力恢復(fù)。主要因失眠使內(nèi)耳血液循環(huán)變差、神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力降低、聽(tīng)覺(jué)中樞功能異常。 1. 內(nèi)耳血液循環(huán)變差：失眠會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，血管收縮，內(nèi)耳供血不足，影響聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能，改善睡眠可恢復(fù)血液循環(huán)。 2. 神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期失眠易導(dǎo)致聽(tīng)神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)聽(tīng)力下降，良好睡眠利于神經(jīng)功能修復(fù)。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：失眠會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響內(nèi)耳代謝，改善睡眠可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 免疫力降低：睡眠不足會(huì)降低免疫力，易引發(fā)耳部炎癥，進(jìn)而影響聽(tīng)力，改善睡眠可增強(qiáng)免疫力。 5. 聽(tīng)覺(jué)中樞功能異常：失眠會(huì)干擾聽(tīng)覺(jué)中樞正常功能，改善睡眠有助于其恢復(fù)正常?？墒褂霉染S素、維生素B1、甲鈷胺等藥物輔助治療，但需遵醫(yī)囑。 改善睡眠對(duì)因失眠導(dǎo)致的聽(tīng)力下降有恢復(fù)作用，可從多方面改善睡眠，必要時(shí)配合藥物治療。若聽(tīng)力未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。