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職場人士因工作考核失眠影響較大，涉及生理、心理、工作效率、人際關(guān)系、身體健康等方面。 1. 生理方面：失眠會導(dǎo)致疲勞、頭痛、頭暈等不適，影響身體正常機能。 2. 心理方面：長期失眠易引發(fā)焦慮、抑郁等不良情緒，加重心理負擔。 3. 工作效率：注意力不集中、反應(yīng)遲鈍，導(dǎo)致工作效率下降，影響工作質(zhì)量。 4. 人際關(guān)系：情緒不穩(wěn)定，容易在與同事交流中產(chǎn)生摩擦，影響人際關(guān)系。 5. 身體健康：長期失眠會降低免疫力，增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的風險?？墒褂米羝タ寺?、艾司唑侖、阿戈美拉汀等藥物改善，但需遵醫(yī)囑。 職場人士因工作考核失眠影響廣泛，涉及生理、心理、工作、人際和健康等多方面。出現(xiàn)失眠情況應(yīng)及時調(diào)整，必要時就醫(yī)，以保障身心健康和工作生活正常進行。