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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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謝佳 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
耳鼻咽喉頭頸外科
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職場人耳朵嗡嗡響拯救聽力，可從改善生活習(xí)慣、緩解壓力、治療耳部疾病、合理用藥、定期檢查等方面入手。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時(shí)間處于噪音環(huán)境，減少使用耳機(jī)的時(shí)間和音量，保證充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 緩解壓力：職場壓力大可能導(dǎo)致耳鳴，可通過運(yùn)動(dòng)、冥想、旅游等方式放松身心，緩解壓力。 3. 治療耳部疾?。褐卸住⑼舛姥椎榷考膊?huì)引起耳鳴，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精滴耳液等藥物治療。 4. 合理用藥：某些藥物可能會(huì)損傷聽力，如氨基糖苷類抗生素等，使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 5. 定期檢查：定期進(jìn)行聽力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)聽力問題并采取措施。 職場人耳朵嗡嗡響應(yīng)重視聽力保護(hù)，從多方面入手拯救聽力。若耳鳴癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-04 13:22
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