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過(guò)敏性鼻炎是鼻黏膜接觸過(guò)敏原后產(chǎn)生的過(guò)敏反應(yīng)，常見(jiàn)癥狀有鼻癢、打噴嚏、流涕等。三天內(nèi)緩解癥狀可采用避免接觸過(guò)敏原、生理鹽水洗鼻、使用抗組胺藥、使用糖皮質(zhì)激素鼻噴劑、口服白三烯調(diào)節(jié)劑等方法。 1. 避免接觸過(guò)敏原：明確過(guò)敏原后，盡量避免與之接觸，如花粉季減少外出、不養(yǎng)寵物等。 2. 生理鹽水洗鼻：用生理鹽水清洗鼻腔，可清除過(guò)敏原和分泌物，減輕炎癥。 3. 使用抗組胺藥：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能快速緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀。 4. 使用糖皮質(zhì)激素鼻噴劑：如布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，可減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。 5. 口服白三烯調(diào)節(jié)劑：如孟魯司特鈉，可減輕鼻部炎癥，緩解鼻塞。 這些方法可在一定程度上緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀，但三天內(nèi)不一定能完全治愈。且藥物使用需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉科就診。