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立刻止住流清水鼻涕，可采用熱敷、按摩穴位、使用藥物、生理鹽水洗鼻、喝熱飲等方法。 1. 熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤诒歉?，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，緩解流清水鼻涕癥狀。 2. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，可促進(jìn)鼻部氣血流通，減少鼻涕分泌。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻通穴在鼻唇溝上端盡處。 3. 使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸偽麻黃堿、氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。鹽酸偽麻黃堿能收縮鼻黏膜血管，氯雷他定可抗過敏，布地奈德鼻噴霧劑有抗炎作用。 4. 生理鹽水洗鼻：用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的過敏原、分泌物等，減輕炎癥反應(yīng)，緩解流鼻涕。 5. 喝熱飲：多喝熱水、熱湯等熱飲，可使鼻腔通暢，減少清水鼻涕流出。 以上方法能在一定程度上幫助立刻止住流清水鼻涕，但如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。