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緩解過敏性咽喉炎疼痛，可通過避免接觸過敏原、使用藥物、調(diào)整生活方式、進(jìn)行霧化治療、采用鹽水漱口等方法。 1. 避免接觸過敏原：明確過敏原后，盡量避免接觸花粉、塵螨、動物毛發(fā)等常見過敏原，減少病情發(fā)作。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物，減輕過敏反應(yīng)，緩解疼痛。 3. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免過度用嗓，飲食上避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。 4. 進(jìn)行霧化治療：通過霧化吸入布地奈德等藥物，可直接作用于咽喉部，減輕炎癥，緩解疼痛。 5. 采用鹽水漱口：用溫鹽水漱口，能清潔口腔和咽喉，減輕炎癥，緩解疼痛。 以上這些方法能在一定程度上緩解過敏性咽喉炎疼痛，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。