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膽囊炎日常保健，忌口是首要任務(wù)，需忌高脂肪食物、高膽固醇食物、辛辣刺激性食物、酒類飲品、產(chǎn)氣食物等。 1. 高脂肪食物：如油炸食品、動物油等，會刺激膽囊收縮，加重疼痛癥狀。 2. 高膽固醇食物：像蛋黃、動物內(nèi)臟等，過多攝入會增加膽汁中膽固醇的含量，易形成結(jié)石，加重膽囊炎。 3. 辛辣刺激性食物：例如辣椒、花椒等，會刺激膽囊和胃腸道，引起膽囊痙攣，不利于炎癥恢復(fù)。 4. 酒類飲品：酒精會刺激膽囊，影響膽汁的正常分泌和排泄，加重病情。 5. 產(chǎn)氣食物：如豆類、洋蔥等，食用后會在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹，加重膽囊炎不適。 膽囊炎患者在日常保健中，嚴(yán)格遵守忌口要求很重要。避免食用上述食物，能減少對膽囊的刺激，有助于控制病情。同時，可配合服用消炎利膽片、膽寧片、膽舒膠囊等藥物進(jìn)行治療，但需遵醫(yī)囑。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的肝膽外科就診。