兒童37.9度發(fā)燒，怎么正確補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？
兒童37.9度發(fā)燒，怎么正確補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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喬立興 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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兒童37.9度發(fā)燒時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可從水分、清淡易消化食物、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等方面入手。 1. 補(bǔ)充水分：多喝溫開(kāi)水、米湯、果汁等，可促進(jìn)新陳代謝，幫助散熱和排出體內(nèi)毒素。 2. 攝入清淡易消化食物：如小米粥、軟面條、山藥糊等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于營(yíng)養(yǎng)吸收。 3. 增加維生素?cái)z入：多吃新鮮的蔬菜水果，如橙子、蘋(píng)果、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。 4. 保證蛋白質(zhì)供給：可選擇雞蛋羹、魚(yú)肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，有助于身體恢復(fù)。 5. 補(bǔ)充礦物質(zhì)：適當(dāng)吃些含鉀、鈉等礦物質(zhì)的食物，維持身體電解質(zhì)平衡。必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅、碳酸鈣、維生素AD等補(bǔ)充劑。 兒童37.9度發(fā)燒時(shí)，合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有助于身體恢復(fù)。應(yīng)根據(jù)孩子的喜好和消化情況，合理搭配食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。若發(fā)燒持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-13 07:39
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