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突然高燒，可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、使用藥物、通風(fēng)散熱、適當(dāng)休息等方式應(yīng)急退燒。 1. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭，或用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量。 2. 補(bǔ)充水分：多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)身體新陳代謝，加速排汗和排尿，利于熱量散發(fā)。 3. 使用藥物：可選用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物，幫助降低體溫，但需遵醫(yī)囑。 4. 通風(fēng)散熱：保持所處環(huán)境空氣流通，有助于身體散熱，但要避免直接吹風(fēng)。 5. 適當(dāng)休息：讓身體得到充分的恢復(fù)，減少能量消耗，利于身體對(duì)抗疾病。 突然高燒時(shí)，可采取上述應(yīng)急辦法來(lái)快速退燒。若高燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。