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耳朵進(jìn)水出不來(lái)可通過單足跳躍法、活動(dòng)外耳道法、棉簽吸水法、手掌吸引法、就醫(yī)處理等方法調(diào)理。 1. 單足跳躍法：將進(jìn)水耳朵向下，同側(cè)腳單腿站立跳躍，利用重力使水流出。 2. 活動(dòng)外耳道法：可以用手拉扯耳廓，或者反復(fù)做張口、咀嚼等動(dòng)作，使外耳道形態(tài)改變，讓水流出。 3. 棉簽吸水法：選用細(xì)棉簽，輕輕放入外耳道，當(dāng)接觸到水時(shí)，水會(huì)被棉簽吸收，但要注意避免損傷耳道。 4. 手掌吸引法：將手掌放在耳朵上，輕輕按壓后迅速松開，利用負(fù)壓將水吸出。 5. 就醫(yī)處理：如果上述方法都無(wú)效，或者出現(xiàn)耳痛、聽力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，醫(yī)生會(huì)使用專業(yè)器械將水吸出，并檢查是否有耳部損傷等情況。 耳朵進(jìn)水出不來(lái)可先嘗試一些簡(jiǎn)單的家庭調(diào)理方法，若情況未改善或出現(xiàn)異常癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。在日常生活中，也要注意耳部保護(hù)，避免耳朵進(jìn)水。