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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李云英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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嗓子疼時，消炎藥搭配維生素C、B族維生素、蛋白質(zhì)、水分、鋅元素等營養(yǎng)更有效。 1. 維生素C：具有抗氧化和增強免疫力的作用，能促進身體恢復，常見含維生素C的食物有橙子、檸檬、草莓等。 2. B族維生素：參與身體新陳代謝，有助于維持黏膜組織的健康，可從全麥面包、糙米、瘦肉等食物中獲取。 3. 蛋白質(zhì)：是身體修復和免疫系統(tǒng)的重要組成部分，蛋類、奶類、豆類都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。 4. 水分：充足的水分能保持喉嚨濕潤，緩解疼痛，還能促進藥物代謝和廢物排出。 5. 鋅元素：可以增強免疫力，幫助減輕炎癥，含鋅豐富的食物有牡蠣、堅果等。 在嗓子疼服用消炎藥期間，搭配上述營養(yǎng)物質(zhì)，能更好地發(fā)揮消炎藥的作用，促進身體恢復。但需注意，使用消炎藥要遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-16 16:16
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