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打呼?？此破匠＃瑢崉t危害諸多，開展防治健康教育刻不容緩。打呼嚕會導致睡眠呼吸暫停、心血管疾病、白天嗜睡、記憶力減退、影響他人睡眠等。 1. 睡眠呼吸暫停：打呼嚕嚴重時會出現呼吸暫停，使身體缺氧，影響睡眠質量。 2. 心血管疾?。洪L期打呼嚕會增加高血壓、冠心病、心律失常等心血管疾病的發(fā)病風險。 3. 白天嗜睡：因夜間睡眠質量差，白天易出現嗜睡、乏力等癥狀，影響工作和生活。 4. 記憶力減退：大腦長期缺氧會損害神經系統(tǒng)，導致記憶力減退、反應遲鈍。 5. 影響他人睡眠：打呼嚕產生的噪音會干擾他人睡眠，影響人際關系。 打呼嚕的危害不容小覷，而很多人對其認識不足。通過開展國家打呼嚕防治健康教育，能提高大眾對打呼嚕的重視，做到早發(fā)現、早治療。可使用紅草止鼾膠囊、鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物治療，但需遵醫(yī)囑。建議出現打呼嚕癥狀及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸睡眠中心或耳鼻咽喉科就診。