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感冒后耳朵堵塞悶，可通過吞咽、按摩、使用藥物、捏鼻鼓氣、就醫(yī)治療等方式緩解。 1. 吞咽：吞咽動(dòng)作可使咽鼓管開放，平衡中耳與外界氣壓，減輕堵塞悶感，如多做吞咽口水動(dòng)作。 2. 按摩：按摩耳周穴位，如耳門、聽宮、聽會(huì)等，能促進(jìn)耳部血液循環(huán)，緩解不適。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用減充血?jiǎng)?，如麻黃堿滴鼻液；黏液促排劑，如桉檸蒎腸溶軟膠囊；抗生素，如阿莫西林膠囊，控制感染，減輕炎癥。 4. 捏鼻鼓氣：先深吸一口氣，然后捏住鼻子，緊閉嘴巴，用力向鼻腔鼓氣，促使咽鼓管開放。 5. 就醫(yī)治療：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和針對(duì)性治療。 感冒后耳朵堵塞悶可嘗試多種方法緩解，若情況嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。使用藥物時(shí)務(wù)必遵醫(yī)囑，以免延誤病情。