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打疫苗發(fā)燒后，應(yīng)選擇休息而非運(yùn)動(dòng)，這涉及身體免疫反應(yīng)、能量消耗、病情加重風(fēng)險(xiǎn)、藥物作用發(fā)揮和身體恢復(fù)等因素。 1. 身體免疫反應(yīng)：打疫苗后發(fā)燒是免疫系統(tǒng)在識(shí)別和應(yīng)對(duì)疫苗抗原，此時(shí)免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，需要能量和資源來(lái)產(chǎn)生抗體，運(yùn)動(dòng)可能干擾免疫反應(yīng)進(jìn)程。 2. 能量消耗：發(fā)燒時(shí)身體代謝加快，能量消耗增加，運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步消耗能量，使身體更加疲勞，不利于恢復(fù)。 3. 病情加重風(fēng)險(xiǎn)：運(yùn)動(dòng)使血液循環(huán)加速，可能導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高，還可能降低身體抵抗力，增加其他感染風(fēng)險(xiǎn)，使病情加重。 4. 藥物作用發(fā)揮：若服用退燒藥等藥物，休息能讓藥物更好地發(fā)揮作用，維持穩(wěn)定的血藥濃度，有效控制體溫。 5. 身體恢復(fù)：充足休息為身體提供恢復(fù)時(shí)間，利于免疫系統(tǒng)修復(fù)和調(diào)整，加快康復(fù)。 打疫苗發(fā)燒后休息是更正確的選擇，能讓身體集中精力應(yīng)對(duì)疫苗反應(yīng)，促進(jìn)恢復(fù)。若發(fā)燒持續(xù)不退或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。