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下蹲困難是一種較為常見的癥狀，可能由多種原因引起。 從關(guān)節(jié)方面來看，膝關(guān)節(jié)問題是導(dǎo)致下蹲困難的常見原因。骨關(guān)節(jié)炎是中老年人常見的關(guān)節(jié)疾病，隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限，導(dǎo)致下蹲時(shí)疼痛加劇，難以完成動(dòng)作。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎也會(huì)侵犯膝關(guān)節(jié)，造成關(guān)節(jié)畸形和功能障礙。此外，半月板損傷、韌帶損傷等急性創(chuàng)傷，也會(huì)使膝關(guān)節(jié)在下蹲時(shí)出現(xiàn)疼痛和不穩(wěn)定感，影響下蹲動(dòng)作。 肌肉因素也不容忽視。長期缺乏運(yùn)動(dòng)、肌肉萎縮無力，或者突然進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉拉傷、乳酸堆積，都可能引起肌肉疼痛和力量不足，進(jìn)而影響下蹲。另外，神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腰椎間盤突出癥，可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射性疼痛、麻木、無力，也會(huì)出現(xiàn)下蹲困難的情況。 還有一些全身性疾病，如骨質(zhì)疏松癥，會(huì)使骨骼強(qiáng)度下降，容易發(fā)生骨折和疼痛，也可能影響到下蹲功能。肥胖人群由于身體負(fù)擔(dān)過重，在下蹲時(shí)膝關(guān)節(jié)承受的壓力增大，也會(huì)感覺下蹲困難。