国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

艾草是一種常見的中藥材，具有多種好處和用途： 1. **溫通經(jīng)絡**：艾草性溫，通過艾灸的方式作用于穴位，能夠溫通經(jīng)絡，促進氣血運行，改善因經(jīng)絡不通導致的疼痛、麻木等癥狀。 2. **散寒止痛**：對于因寒邪入侵引起的腹痛、關(guān)節(jié)疼痛等，艾草有很好的散寒止痛效果。比如女性經(jīng)期受寒導致的痛經(jīng)，艾灸相關(guān)穴位可緩解疼痛。 3. **祛濕止癢**：其有祛濕功效，外用可治療皮膚瘙癢、濕疹等。將艾草煮水后擦拭皮膚，能減輕不適。 4. **抗菌抗病毒**：艾草含有揮發(fā)油等成分，具有一定的抗菌抗病毒能力，能抑制多種細菌和病毒的生長，增強人體抵抗力。 5. **改善睡眠**：用艾草泡腳可以促進血液循環(huán)，放松身心，從而改善睡眠質(zhì)量，讓人更容易進入深度睡眠。 6. **驅(qū)蚊防蟲**：艾草獨特的氣味能有效驅(qū)趕蚊蟲，在夏季將艾草點燃或懸掛在室內(nèi)，可減少蚊蟲叮咬。 7. **調(diào)理月經(jīng)**：對于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量少等婦科問題，艾草可起到一定的調(diào)理作用，幫助女性恢復正常的生理周期。 8. **健脾和胃**：艾灸腹部的穴位，借助艾草的溫熱之力，能促進脾胃的運化功能，增強消化能力。 9. **增強免疫力**：長期使用艾草進行保健，如艾灸、泡腳等，可激發(fā)人體正氣，增強機體的免疫功能，預防疾病。 10. **凈化空氣**：燃燒艾草釋放的煙霧有殺菌消毒作用，能在一定程度上凈化室內(nèi)空氣。