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陽(yáng)虛指機(jī)體陽(yáng)氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽(yáng)熱不足的病理現(xiàn)象。以下為陽(yáng)虛常見(jiàn)的十大癥狀： 1. **畏寒怕冷**：這是陽(yáng)虛最主要的表現(xiàn)，患者比常人更怕冷，尤其在冬季或氣溫下降時(shí)，即便添加衣物也難以緩解。 2. **手腳冰涼**：血液循環(huán)不暢，四肢末端得不到充足的陽(yáng)氣溫煦，導(dǎo)致手腳經(jīng)常處于冰涼狀態(tài)。 3. **精神萎靡**：陽(yáng)氣不足，人體的活力也會(huì)隨之下降，患者常感到精神不振、疲倦乏力，容易犯困。 4. **面色蒼白**：陽(yáng)虛不能推動(dòng)氣血運(yùn)行，面部得不到足夠的滋養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白或晦暗無(wú)光澤的情況。 5. **大便稀溏**：陽(yáng)虛影響脾胃的運(yùn)化功能，導(dǎo)致食物消化不完全，出現(xiàn)大便不成形、溏泄等癥狀。 6. **小便清長(zhǎng)**：腎陽(yáng)不足，不能正常氣化水液，患者會(huì)出現(xiàn)小便次數(shù)增多、尿量增加且顏色清淡的現(xiàn)象。 7. **腰膝酸軟**：腎主骨，腰為腎之府，陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致腰部和膝關(guān)節(jié)失去陽(yáng)氣的溫養(yǎng)，出現(xiàn)酸軟疼痛的癥狀。 8. **性功能減退**：對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，可能出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等問(wèn)題；女性則可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕等情況。 9. **容易感冒**：陽(yáng)虛導(dǎo)致人體的抵抗力下降，對(duì)外界的邪氣抵御能力減弱，容易受到風(fēng)寒之邪的侵襲，引發(fā)感冒。 10. **舌淡胖嫩**：觀察舌頭，會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡白，舌體胖嫩，邊緣有齒痕。