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枇杷是一種美味且營養(yǎng)豐富的水果，具有多種功效與作用。 從營養(yǎng)角度來看，枇杷富含維生素，如維生素A、B族維生素、維生素C等。維生素A對眼睛健康有益，能預(yù)防夜盲癥和干眼癥；維生素C具有抗氧化作用，有助于增強免疫力，促進膠原蛋白的合成。同時，枇杷還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，能為人體補充必要的營養(yǎng)元素。 在藥用價值方面，枇杷具有潤肺止咳的功效。它能夠滋潤肺部，緩解因肺熱引起的咳嗽、咳痰等癥狀。對于一些慢性支氣管炎患者，適當食用枇杷可以起到輔助治療的作用。 此外，枇杷還能促進消化。其所含的有機酸能刺激消化腺分泌，增進食欲，幫助消化，對于消化不良、食欲不振的人來說是不錯的選擇。 枇杷還具有一定的清熱作用，在炎熱的夏季食用，可以清熱解暑，緩解暑熱帶來的不適。 不過，雖然枇杷有諸多益處，但也不宜過量食用。因為枇杷性涼，過量食用可能會引起腸胃不適。