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發(fā)燒不退是一種需要引起重視的癥狀，以下是一些應(yīng)對建議。 首先，應(yīng)及時(shí)采取物理降溫措施?？梢杂脻衩矸笤陬~頭、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。也可以使用退熱貼，其能持續(xù)發(fā)揮降溫作用。同時(shí)，要注意補(bǔ)充水分，發(fā)燒會使身體水分流失加快，多喝溫開水，有助于促進(jìn)新陳代謝，帶走體內(nèi)熱量，還能防止脫水。 在觀察病情方面，要密切留意體溫變化，可每隔一段時(shí)間測量一次體溫，并記錄下來，以便掌握體溫的波動情況。還要關(guān)注是否伴有其他癥狀，如咳嗽、咳痰、頭痛、腹痛、腹瀉等，這些伴隨癥狀對于判斷病因非常重要。 及時(shí)就醫(yī)也至關(guān)重要。如果發(fā)燒持續(xù)不退，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診。醫(yī)生一般會進(jìn)行詳細(xì)的問診、體格檢查以及必要的實(shí)驗(yàn)室檢查，如血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等，以明確發(fā)燒的原因。常見的引起發(fā)燒不退的原因有感染性因素，像病毒、細(xì)菌、支原體等感染；非感染性因素，如自身免疫性疾病等。明確病因后，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案。 此外，在患病期間要保證充足的休息，避免過度勞累，讓身體有足夠的能量來對抗疾病。飲食上要選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。