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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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汪玲華 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
心理科
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孩子怕鬼是較為常見的現(xiàn)象,家長可采取以下方法幫助孩子克服恐懼。 首先,要給予孩子足夠的安全感。當(dāng)孩子表達(dá)怕鬼的想法時(shí),家長應(yīng)溫柔地陪伴在孩子身邊,用溫暖的語言安慰孩子,比如“寶貝別怕,爸爸媽媽會(huì)一直在你身邊保護(hù)你”,讓孩子知道自己處于安全的環(huán)境中??梢栽诤⒆铀X前,進(jìn)行一些安撫活動(dòng),像講溫馨的故事、唱輕柔的兒歌等,幫助孩子放松身心,緩解恐懼情緒。 其次,和孩子溝通交流很重要。耐心傾聽孩子怕鬼的原因,了解他們所害怕的鬼的樣子、特征等。然后以科學(xué)的方式向孩子解釋世界上并沒有鬼。例如,利用簡單的科學(xué)知識(shí)說明一些讓孩子覺得“有鬼”的現(xiàn)象,像風(fēng)吹窗簾飄動(dòng)、夜晚奇怪的聲音等是自然現(xiàn)象導(dǎo)致的。 再者,通過正面引導(dǎo)改變孩子對(duì)鬼的認(rèn)知??梢越柚恍┯腥さ膬和L本、動(dòng)畫片,里面可能會(huì)有把鬼描繪成可愛、友善形象的內(nèi)容,讓孩子明白鬼不一定是可怕的。也可以和孩子一起玩關(guān)于“鬼”的游戲,在游戲中讓孩子逐漸消除對(duì)鬼的恐懼。 另外,多鼓勵(lì)孩子勇敢面對(duì)。當(dāng)孩子表現(xiàn)出一點(diǎn)勇敢的行為時(shí),及時(shí)給予肯定和表揚(yáng),增強(qiáng)孩子的自信心。比如孩子獨(dú)自在黑暗的房間待了一會(huì)兒,要夸獎(jiǎng)孩子“你真勇敢,能自己待在房間里,很棒”。
2025-09-17 09:38
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