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喉嚨總是感覺(jué)有東西堵住，這是一種較為常見(jiàn)的癥狀，醫(yī)學(xué)上稱為咽異感癥。以下為大家介紹應(yīng)對(duì)方法。 首先，要及時(shí)就醫(yī)診斷。許多疾病都可能導(dǎo)致這種癥狀，比如慢性咽炎，炎癥刺激會(huì)使咽部黏膜充血、淋巴濾泡增生，從而產(chǎn)生堵塞感；反流性食管炎，胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜也會(huì)引發(fā)不適；此外，會(huì)厭囊腫、咽喉部腫瘤等也可能有此表現(xiàn)。患者應(yīng)前往醫(yī)院，醫(yī)生一般會(huì)通過(guò)喉鏡、胃鏡等檢查來(lái)明確病因。 若診斷為慢性咽炎，日常要注意保持口腔清潔，可用淡鹽水漱口，減少辛辣、刺激性食物攝入，戒煙戒酒，避免接觸粉塵及有害氣體。若因反流性食管炎引起，需調(diào)整飲食習(xí)慣，避免睡前吃東西，睡覺(jué)時(shí)可適當(dāng)抬高床頭，減少胃酸反流。 如果是會(huì)厭囊腫、咽喉部腫瘤等疾病，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體病情制定相應(yīng)的治療方案，可能包括藥物治療、手術(shù)治療等。 此外，精神心理因素也可能導(dǎo)致咽異感癥，如焦慮、抑郁等。這類(lèi)患者除了要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠外，也可在必要時(shí)尋求心理咨詢科醫(yī)生的幫助。