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面色暗黃可能由多種因素引起。 從生活習慣方面來看，長期熬夜會打亂人體正常的生物鐘，影響肝臟等器官的正常代謝和排毒功能，導致毒素在體內堆積，從而使面色變得暗黃。過度疲勞也會使身體處于應激狀態(tài)，影響氣血的正常運行，造成面色不佳。此外，長期缺乏運動，身體的血液循環(huán)和新陳代謝減緩，皮膚得不到充足的養(yǎng)分供應，也容易出現(xiàn)暗黃現(xiàn)象。 飲食因素也不容忽視。如果長期營養(yǎng)不良，缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，會影響皮膚的正常代謝和健康。例如，缺鐵可能導致貧血，使面色蒼白或暗黃。而過多食用胡蘿卜、南瓜、橘子等富含胡蘿卜素的食物，也可能引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚發(fā)黃。 某些疾病也是面色暗黃的重要原因。肝臟疾病如肝炎、肝硬化等，會影響肝臟的正常功能，導致膽紅素代謝異常，使血液中膽紅素水平升高，從而出現(xiàn)面色暗黃，同時還可能伴有鞏膜黃染等癥狀。脾胃虛弱也會影響消化吸收功能，導致氣血生成不足，面色失去光澤而變得暗黃。另外，內分泌失調也可能影響皮膚的新陳代謝，使皮膚變得粗糙、暗黃。