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心率指的是正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個(gè)體差異。 通常來說，年齡越小，心率越快。新生兒的心率較快，可達(dá)120 - 140次/分鐘；1歲以下嬰兒心率一般在110 - 130次/分鐘；2 - 3歲幼兒心率約為100 - 120次/分鐘；4 - 7歲兒童心率大致在80 - 100次/分鐘；8 - 14歲兒童心率接近成年人，為70 - 90次/分鐘。 對(duì)于成年人而言，安靜狀態(tài)下正常心率范圍是60 - 100次/分鐘。不過，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人，像運(yùn)動(dòng)員，他們的心率可能會(huì)偏慢，在50 - 60次/分鐘，這是因?yàn)殚L期鍛煉使心臟功能增強(qiáng)，每次跳動(dòng)輸出的血量增多，不需要頻繁跳動(dòng)就能滿足身體需求。 當(dāng)心率超過100次/分鐘，稱為心動(dòng)過速；低于60次/分鐘，則為心動(dòng)過緩。但這并不意味著不在60 - 100次/分鐘這個(gè)范圍就一定異常。比如，人在情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、飲酒、喝咖啡后，心率會(huì)生理性地加快；而在睡眠狀態(tài)下，心率會(huì)適當(dāng)減慢。若心率出現(xiàn)異常且伴有頭暈、心慌、胸痛等不適癥狀，就需要及時(shí)就醫(yī)檢查。