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酒對(duì)人體既存在一定好處，也有諸多壞處。 從好處方面來看，適量飲酒有一定益處。在社交場合，酒能起到活躍氣氛、增進(jìn)人際關(guān)系的作用。少量飲用紅酒，其中含有的抗氧化物質(zhì)如多酚類，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用，在一定程度上可降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。冬季少量飲酒還能使身體產(chǎn)生溫暖的感覺，幫助抵御寒冷。 然而，酒對(duì)人體的壞處更為顯著。長期大量飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成嚴(yán)重?fù)p害，易引發(fā)酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至可能發(fā)展為肝硬化和肝癌。它還會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，增加胃出血的風(fēng)險(xiǎn)。在神經(jīng)系統(tǒng)方面，酒精會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力減退、反應(yīng)遲鈍，長期酗酒還可能引發(fā)認(rèn)知障礙和精神疾病。大量飲酒還會(huì)使血壓升高，增加高血壓、心臟病等心血管疾病的發(fā)病幾率，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致心肌梗死、中風(fēng)等危及生命的情況。此外，酒精會(huì)損害生殖系統(tǒng)，影響精子和卵子質(zhì)量，對(duì)生育功能產(chǎn)生不良影響。