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渾身疼乏力是怎么回事

渾身疼乏力是怎么回事

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳佩瑜 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    消化科

    渾身疼乏力是一種常見的身體不適癥狀,可能由多種原因引起。 從生理方面來看,過度勞累是常見因素。長時間的體力勞動或劇烈運動后,身體肌肉會產(chǎn)生乳酸堆積,導(dǎo)致渾身酸痛、乏力。一般經(jīng)過適當休息,癥狀會逐漸緩解。睡眠不足也會讓身體得不到充分恢復(fù),從而出現(xiàn)渾身疼乏力的情況。此外,營養(yǎng)不良,如缺乏維生素D、鈣等微量元素,會影響骨骼和肌肉健康,引發(fā)身體疼痛、無力。 疾病因素也不容忽視。感冒是引起渾身疼乏力的常見疾病之一,除了疼痛和乏力,還常伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀。流感病毒感染時,這種癥狀可能更為明顯。風濕免疫性疾病,如類風濕關(guān)節(jié)炎,會侵犯關(guān)節(jié),導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,進而引起渾身不適、乏力。甲狀腺功能減退癥患者,由于甲狀腺激素分泌不足,身體代謝減慢,會出現(xiàn)乏力、怕冷、肌肉疼痛等癥狀。 心理因素同樣可能導(dǎo)致渾身疼乏力。長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,進而引起身體的不適反應(yīng)。 當出現(xiàn)渾身疼乏力的癥狀時,如果持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),進行全面檢查,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-09-21 09:53